Cómo evitar procrastinar mientras estudias

Distraerte o perder el tiempo cuando estás estudiando suele ser común. Es importante que estés atento a todo lo que pueda estar distrayéndote de tus objetivos para trabajar en tu concentración y así lograr lo que te propones. Aquí te dejamos 3 pasos que te ayudarán a identificar lo que puede estar causándote problemas y recordarte que no pierdas nunca de vista tu objetivo principal.

1. Identifica tus distracciones

Haz una lista con todos los posibles distractores que suelen hacerte perder tiempo, como por ejemplo usar tu celular, o en específico, las redes sociales o juegos, falta de organización, etc. Será relevante que primero tengas identificadas tus distracciones antes de tomar acción.

2. Establece metas a corto plazo

Escribe tus metas a corto plazo o tareas que tienes que cumplir durante el día. Eso te ayudará a dar pequeños pasos acercándote a tu objetivo mayor.

3. Cumple lo que te propones

Tan o más valioso que identificar tus distracciones e ir estableciendo metas a corto plazo, es lograr cumplir lo que te propones. Recuerda que estas metas a corto plazo, estos pequeños pasos, son el camino para lograr tus objetivos mayores. Así que ten tu objetivo principal siempre presente para que poco a poco vayas acercándote a él. Este será además tu motivación para lograr lo que te propones. ¡Muchos éxitos!

Estudiar no debería ser cansado ni tedioso, al contrario, esas horas de estudio deberían ayudarte a identificar tus habilidades y potenciar tus conocimientos.