Conferencia: Controla el estrés en tu vida

Viernes 24 de marzo - 3:00 pm

El estrés laboral es el desequilibrio entre las aspiraciones de una persona y la realidad que enfrenta. Esta condición resiente la productividad al afectar la salud física y mental. Es por ello que poder manejarlo es hoy un valor que se aprecia en las organizaciones. Un adecuado manejo del estrés contribuye al equilibrio y promueve el mejor rendimiento de las personas.

En la conferencia se presentarán las técnicas para manejar y afrontar el estrés.

 

Responsable: Iosef Navarro Vargas, director de formación del CPT Desarrollo Personal.

 

Ingreso libre

Día: Viernes 24 de marzo

Hora: 3:00 pm

Lugar: Auditorio Torre Tecnológica Arequipa (Jr. Hernán Velarde 265, Lima)